letzte Änderungen am 9. März 2016
IV. 1. Was bezeichnet man als das Raumelement?IV. 2. Elemente-Meditation: Das Raumelement (Audio-Datei, 39 Min.)
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IV. 3. Die fünf Hindernisse
IV. 4. Khandha-Meditation: Dieser klafterlange Körper
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IV. 5. Planetenmeditation (Audio-Datei, 60 Min.)
IV. 6. Meditation ErDa-4: Die Liebe der Erde (Audio-Datei, 47 Min.)
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IV. 7. Der zweite Anker
IV. 8. Vier-Elemente-Meditation - materialistisch - (Audio-Datei, 28 Min.)
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IV. 9. Die Baum-Atem-Meditation (Audio-Datei, 31 Min.)Diese Meditation zum Nachlesen
IV. 10. Meditation: Erdelement - das Feste (Audio-Datei, 22 Min.)
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IV. 11. Plädoyer gegen das Erdelement
Bonusepisode:
Meine Lehrerin, das Huhn
nichts ist unmöglich...
Die Dinge betrachten, ohne sie besitzen zu wollen
- das ist der Weg der Ruhe.
Zusehen, wie die Menschen wachsen, ohne eingreifen zu wollen
- das ist der Weg der Gelassenheit.
Im Loslassen der zehntausend Dinge sich selbst zu gewinnen
- das ist der Weg der Weisheit.Kurma, die Schildkröte (Pseudonym eines buddhistischen Autors)
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