4-Elemente_materialistisch

Du sitzt auf deinem Kissen, fest, stabil, gut geerdet – du betrachtest deinen Atem beim Ein- und beim Ausatmen – Einatmen und Ausatmen – kommen und gehen – nehmen und abgeben – ergreifen und wieder loslassen – das Luftelement – du atmest es ein – du atmest es aus – es verbindet dich mit deiner Umwelt – es ist dabei immer Teil dieser Welt, ob es in dir ist oder nicht – so wie auch du Teil dieses Planeten bist – mit allen anderen Wesen auf diesem Planeten verbunden durch den Atem – das Luftelement

Einatmen – ausatmen – etwas trockenere Luft einatmen – etwas feuchtere Luft ausatmen – Wasserelement – vorhin getrunken – scheidest du es jetzt aus – genommen von diesem Planeten – zurückgegeben an diesen Planeten – es war dabei immer Teil dieses Planeten – war schon in unzähligen Lebewesen – war in allen Weltmeeren – in den Flüssen – den Seen – dem Grundwasser – den Wolken – und in dir

Einatmen – ausatmen – Sauerstoff einatmen, Kohlendioxid ausatmen – das Erdelement, dass du zuvor gegessen hast – jetzt ist es oxydiert und ausgeschieden – kehrt zurück in den großen Kreislauf – wird vom Bruder Baum eingeatmet und in eine süße Frucht eingelagert, die du dann wieder essen kannst – als Energiespender – auch das Erdelement hat dabei nie diesen Planeten verlassen, dessen Teil du bist

Einatmen – ausatmen – etwas kältere Luft einatmen, etwas wärmere Luft ausatmen – Hitzelement – freigesetzt durch die Verbrennung des Erdelementes in dir – durch Oxydation – woher kommt diese Hitzeenergie? – der große Vater des Hitzelementes, unsere Sonne, schien auf die Erde – Pflanzen nahmen diese Energie auf und speicherten sie – du hast diese Nahrung gegessen und verbrannt – so wurde das Hitzeelement, das von der Sonne kam, wieder frei – du hast gespeicherte Sonnenenergie ausgeatmet – Hitzeelement

Einatmen – ausatmen – in deinem Atem sind alle vier Elemente enthalten – du gibst sie alle zurück – so wie du sie aufgenommen hast – aber sie waren die ganze Zeit Teil der Natur – sie waren die ganze Zeit Teil dieses Planeten – du bist Teil der Natur, du bist Teil des Planeten – nimm dich also nicht so wichtig – aber dennoch schön, dass es dich gibt - dich, ein winzig kleiner Teil dieses schönen kleinen blauen Planeten

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